Самоубийство подростков, как вовремя предотвратить

Самоубийство подростков происходит сейчас все чаще, а возраст детей -самоубийц все меньше. Особенно подвержены этой социальной проблеме дети от 13 до 18 лет - подростки. Россия занимает VI место в мире по количеству совершенных самоубийств после Литвы (I место), Белоруссии (IV). 62% всех самоубийств подростков связано с проблемами в семье, а также с черствостью и равнодушием близких. Часто довольно трудно распознать, что подросток планирует совершить самоубийство, так как подростки настолько скрывают свою боль и страх, что даже родные и друзья не имеют понятия об их страданиях и планы самоубийства.

Признаки, того что подросток думает о суициде

Подростки неохотно открывают свои проблемы. Вот некоторые признаки, которые могут подсказать родителям о замысле самоубийства:

- Прямые и явные фразы о смерти: "Лучше умереть", "Я не могу так жить", "Я покончу с собой".

- Намеки о своем намерении: "Я больше не хочу быть проблемой ни для кого", "Можешь больше обо мне не беспокоиться".

- Повышенный нездоровый интерес к вопросам связанным со смертью.

- Раздача своих личных дорогих вещей окружающим, приведение своих дел в порядок.

- Радикальные перемены в поведении подростка, такие как:

* мало или много кушает;

* слишком мало или слишком много спит;

* ребенок перестал следить за собой;

* стал прогуливать занятия, избегать общения с одноклассниками, при этом ребенок очень раздражительный, угрюмый, замкнуться в себе и полностью отстраниться от друзей и семьи;

* Предыдущие попытки суицида.

Самоубийство подростков - причины

По сведениям центра исследований детства Российского НИИ, около 27% детей 10-ти до 17-ти лет время от времени посещают суицидальные мысли. Большинство самоубийств подростков связаны с недостатками нравственного воспитания, а не с психическими заболеваниями.

Какие причины суицидальных наклонностей подростков

- Разрыв в семье, алкоголизм, наркотическая зависимость, специфичная музыка, фильмы и компьютерные игры с некрофильной, садо-мазохистской и суицидальной направленностью в сочетании с подростковой романтичностью, образует летальную смесь, которая охватывает сознание и мысли все большего количества подростков в мире. Сообщения о самоубийствах сеет планы о совершении подобных актов в других, а самоубийство в семье - как зараза, которая подталкивает к такому же выбору родственников. Многие утверждает, что самоубийство - это выбор слабаков. Но попробуйте такое сказать матери несовершеннолетних парня или девушки, которые свершили самоубийство.

- Проблемы в семье. Переживания, связанные с разводом родителей (и как следствие - реальная или мнимая потеря родительской любви, а также отчаяние, обида, ревность, уязвленное самолюбие), конфликты с родственниками, отсутствие поддержки и понимания со стороны родителей (и как следствие - ощущение одиночества, отчужденности, невозможность быть понятым).

- Клиническая депрессия. Потеря смысла жизни.

- Неспособность справиться с ситуацией. Многие из тех, кто находится под большим давлением, начинает размышлять о смерти. Но огромное влияние на тех, кто начинает напряженно думать о самоубийстве, имеет безнадежность и неправильное мнение о суициде, как о единственном выходе.

- Смерть близких или любимого, когда боль от потери близкого человека становится невыносимой, подростковые начинает казаться, что дальше так жить невозможно или он может думать, чтобы соединиться с любимым через смерть.

- Вина. Когда нет наказания со стороны родителей, друзей общества за действия, через которые мучает сильное чувство вины, подросток может попытаться наказать себя сам, покончив с жизнью. И, к сожалению, это может стать последним наказанием.

- Манипуляция. Попытка получить угрозами самоубийства то, что другими способами добиться невозможно.

- Внимание. Попытка самоубийства может быть отчаянным криком о внимании или помощи: "Я чувствую страх, боль и отчаяние и не знаю, как с этим справиться. Пожалуйста, помогите, кто-нибудь, обратите на меня внимание!" Если крик о помощи заходит слишком далеко, то становится фатальным.

- Месть. Если обида слишком сильна, желание отомстить и сделать больно родителям или любимому может перевесить желание жить.

- Неразделенная любовь или разрыв отношений. Любовь у подростков и молодежи часто исключительно сильна. Разрыв или отвержение романтических отношений часто настолько болезненные, что эмоции не имеют и разрушается надежда на будущее.

- Беременность, которая порождает отчаяние, страх, тревогу при неустойчивой, еще не полностью сложившейся психике.

- Насилие - Все виды насилия: физическое, сексуальное или эмоциональное.

- Чувство вины, стыда, обиды, неудовлетворенности собой, неудачи в учебе; страх перед позором, насмешками, уничижением; конфронтация со своими сверстниками; сильный страх перед наказанием.

- Экстремальность, выброс адреналина. Импульсивность и пренебрежение к своему здоровью и безопасности, любопытство всем новым, включая смерть и чувство непобедимости, которые существуют в юношеском сердце, могут способствовать опасной случае совершения самоубийства.

- Неустроенность молодежи. Вследствие экономических кризисов часто человек чувствует себя полным лузером, обвиняя в первую очередь самого себя. Будущее представляется подростку темным и неопределенным, а единственный выход, видимый для ребенка это самоубийство.

Что делать, если подросток хочет покончить с собой

- Если подросток пробует покончить жизнь самоубийством или серьезно размышляет над ним, ему необходима профессиональная помощь. Поэтому его нужно немедленно отвезти к психиатру. Если вы этого не сделаете, а подросток умрет, вы ответственны за его жизнь. Не оставляйте его наедине, пока не отведете к врачу. Если вы не его отец или мать, сообщите родителям.

- Если вы считаете, что подросток думает о самоубийстве, однако не планирует не угрожает его совершить, говорите с ним крайне осторожно. Никогда не отвергайте, не высмеивайте и не бросайте вызов заявлениям о самоубийстве. Старайтесь внимательно и сочувственно выслушать молодого человека в ее проблемах.

- Часто бывают случаи повторного самоубийства. Происходит это, как правило, через три месяца после предыдущей попытки. Подростки, относящиеся к группе повышенного суицидального риска, остаются суицидонаправленными на протяжении года. Они должны знать в случае, если жизнь опять принесет им расстройство и отчаянье, им всегда есть на кого положиться.

• Укрепляйте самооценку подростка. Необходимо, чтобы ребенок почувствовал себя любимым, осознал себя личностью с уникальными талантами и потенциалом.

• Больше общайтесь с подростком, поддерживайте и ободряйте его.

• Самоубийцы - это люди, которые потеряли надежду. Дайте ребенку надежду, открыв ему чудесный мир вокруг.

• Дайте понять вашему ребенку, что он может говорить о чем угодно, и вы не будете ее за это осуждать. Уважайте его мнение.

• Многие подростки не могут справиться с миллиардом проблем, которые давят на них дома, в школе, среди сверстников. Тактично, не навязывая свое мнение, помогайте им находить решения проблем.

• Договоритесь с подростком о том, что он сможет в любой момент обратиться к вам в случае мыслей о самоубийстве, и вы выслушаете его и будете рядом, пока кризис не пройдет.

Что рекомендуют психологи

1. В случае сильных эмоциональных переживаний поплачь, как один, так и с другими людьми. В этом нет ничего страшного. С одной стороны - легче, а с другой - этим можно подать сигнал о своем тяжелом положении.

2. Если ты потерял покой из-за чувства глубокой вины, лучше решить проблему, а не мучить себя. Ты поступишь правильно, если расскажешь обо всем родителям или другим людям, неравнодушным к твоей судьбе.

3. В любом случае, если ты озабочен и смущен, лучше не страдать в одиночестве. Распространенной ошибкой является ожидание, что другие сами догадаются о твоей боли, и начнут предлагать помощь.

4. Никто не имеет права унижать тебя. Если ты постоянно слышишь унизительные высказывания в свой адрес, ты можешь начать воспринимать себя ничтожным человеком, не достойным уважения других.

5. Переключай свое внимание от тягостных мыслей на занятие любимым делом. Делом, которое тебя радует и вселяет надежду.

6. Лучшим лекарством от подавленности является помощь другим - тем, кому трудно.

7. Ни в коем случае не пытайся скрыть или преодолеть свою депрессию с помощью наркотиков и алкоголя. Расслабление наступит на очень короткое время, а затем придет угнетение и депрессия с новой силой.

Самоубийство подростков

blog comments powered by Disqus