Активные занятия и игры для детей 5 лет

Дети 5 лет это сгусток энергии, которая бьет ключом. Большая физическая активность ребенка сочетается с хорошей координацией и огромной любознательностью. Поэтому очень важно для родителей давать выход детской энергии. Необходимо поощрять активные физические действия во время прогулки ребенка. Также прекрасно занимать ребенка в разных секциях. Это можно начинать уже с 5 лет.

В наше время все больше детей быстро теряют свою физическую активность в очень раннем возрасте. Причина этому большое количество времени ребенок проводит перед телевизором или в интернете. Поэтому родители должны поощрять и развивать ребенка физически и умственно. Далее мы расскажем подробнее про активные занятия и игры для детей 5 лет.

Активные занятия и игры для детей: игры на улице

Для активного отдыха детей 5 лет подойдут простые игры, в которые играли, наверное, еще их бабушки и дедушки. Это салочки, прятки, чехарда, разные игры с мячом, с хула-хупом. В городах существуют множество парков с прекрасными детскими комплексами, где дети могут активно отдохнуть попрыгать, полазить и побегать. Купите ребенку роликовые коньки и защитные аксессуары. Совместное катание на роликовых коньках приносит радость детям и родителям. Если вы живете вблизи моря (океана), тогда регулярные прогулки вдоль морского побережья для ребенка будут очень полезными. Главное выбрать не жаркое время суток для прогулок.

Активные занятия и игры для детей: спортивные секции для детей

В возрасте 5 лет дети уже вполне самостоятельны, чтобы выполнять указания посторонних взрослых людей - воспитателей. Координация движений ребенка хорошо развита и физическая активность очень высока. Все эти факторы открывают возможности для занятий некоторыми видами спорта, которые помогут гармонично развиваться всему организму ребенка.

Гимнастика это вид спорта, который воздействует на все группы мышц тела ребенка. Спортивная гимнастика дает прекрасный старт для ребенка 5 лет. Основные комплекс нагрузок в спортивной гимнастике в дальнейшем даст преимущества ребенку в других видах спорта. Так как многие виды спорта базируются на основных упражнениях спортивной гимнастики.

Плаванье это прекрасный вид спорта, который гармонично развивает все группы мышц ребенка. Если ваш ребенок раньше не занимался плаваньем, вам обязательно стоит попробовать этот вид спорта. Преимущества занятия плаваньем заключается в том, что вода может давать организму, как расслабление, так и большую нагрузку. То есть занятия плаваньем подойдут как детям, у которых есть некоторые проблемы со здоровьем, так и тем детям, которые абсолютно здоровы и стремятся к большим нагрузкам.

Существует много спортивных центров для детей 5 лет, в которых занятия проходя т в виде интересной игры. Это поможет сочетать постоянные физические нагрузки и веселое время препровождения.

Активные занятия и игры для детей: творческие занятия

Что касается творческого активного отдыха для детей 5 лет, то занятие танцами и участие в детских спектаклях прекрасно займут детей с пользой.

Занятие танцами развивают все группы мышц ребенка, чувство ритма и хорошую координацию движений. Занятие танцами хорошо влияет на осанку ребенка и его походку.

Участие в детских спектаклях, возможно, не такое активное занятие как танцы или спорт. Но волнения и удовольствия доставляет детям ничуть ни меньше. Это тренирует память детей, развивает актерское мастерство и дает возможность самоутвердиться и создать свой собственный образ.

Не стоит забывать и о более спокойных занятиях и играх для детей 5 лет. В этом возрасте необходимо развивать логику и воображение ребенка, заниматься чтением и познанием новой интересной информации. Также продолжать развивать мелкую моторику ребенка.

Надеемся, что статья про активные занятия и игры для детей 5 лет помогут вам занять с пользой своего ребенка.